آیا می توان 81 سال با دیابت نوع 1 زندگی کرد؟ این موضوع را باید از Don Ray پرسید

10 جولای 2019 - زمانی که دیابت نوع 1 در سال 1939 برای Don Ray تشخیص داده شد، او تنها 4 سال داشت. پزشکان به والدین او گفتند که احتمالا فرزندشان تا نوجوانی به زندگی خود ادامه خواهد داد. با گذشت زمان، که او به نوجوانی رسید، مدیریت دیابت نوع 1 به اندازه ای پیشرفت کرده بود که پزشک او پیش بینی کرد که Don Ray ممکن است تا 30 سالگی به زندگی خود ادامه دهد. با این حال، پزشک دیگری با بهبودی در پیش آگهی، پیش بینی کرد که او احتمالا تا 50 سالگی زنده خواهد ماند.

 اما Don Ray که ساکن منطقه کلیولند است در روز سوم جولای 85 ساله شد و ثابت کرد که می توان 81 سال با دیابت نوع 1 زندگی کرد. او طول عمر خود را مدیون یک سیستم پشتیبانی عالی می داند: ابتدا پدر و مادرش، و سپس همسرش، پنی و نگرش خودش به این بیماری.

ری گفت: وقتی که من جوان بودم از همه می شنیدم که تو نمی توانی: بازی کنی، دوچرخه سواری کنی، برای تعطیلات بیرون بروی و یا به باشگاه بروی. چیزی که بسیار ناامید کننده بود، این همه نه در همه ی کارهایی بود که هر فردی دوست داشت که انجام دهد. اما من آموختم که با قواعد دیابت بازی کنم، زیرا تنها به این ترتیب می توانستم آن را کنترل کنم. اگر شما اجازه دهید دیابت شما را کنترل کند، به یک مشکل واقعی بر می خورید.

دیابت نوع 1، یک بیماری خودایمنی است، که سلولهای سیستم ایمنی بدن اشتباها به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله کرده و آنها را تخریب می کنند، بدین ترتیب دیگر این سلولها قادر به تولید انسولین به اندازه کافی نخواهند بود. انسولین هورمونی است که کمک می کند تا قند حاصل از مواد غذایی از خون وارد سلول های بدن شود تا برای تامین سوخت سلول مصرف شود. بدون این هورمون، شما می میرید. بنابراین افراد مبتلا به دیابت نوع 1 باید انسولین از دست رفته را جایگزین کنند. این بدان معناست که چندین بار در روز باید انسولین مورد نیاز خود را تزریق یا با استفاده از یک پمپ انسولین و از طریق یک لوله ی کوچک که زیر پوست قرار می گیرد، دریافت کنند.

در حال حاضرDon Ray   از پمپ انسولین برای کنترل سطح قند خون خود استفاده می کند. زمانی که بیماری دیابت نوع 1 برای او تشخیص داده شد، سرنگ ها از جنس شیشه بودند و سوزن ها از جنس نقره بوده و باید مرتبا تیز می شدند. برای استریل نگه داشتن همه چیز باید سرنگ شیشه ای و سوزن بعد از هر بار استفاده جوشانده می شد. آزمایش قند خون نیز در آن زمان دشوار بود و باید در آزمایشگاه انجام می گردید. در حالیکه امروزه با استفاده از گلوکومتر یا مانیتورهای سنجش مداوم قند خون به راحتی امکان پذیر است حتی امکان ثبت داده ها و رسم منحنی تغییرات قند خون وجود دارد.

هنگامی که Don Ray،11 ساله بود، پزشکان محدودیت های ورزشی او را برداشتند. پس از آن، او به ندرت فرصتی را برای فعال بودن، بازی کردن در تیم های ورزشی و مربیگری از دست می داد. حتی در 85 سالگی، او همچنان سعی می کند که تا حد ممکن فعال باشد، هرچند که یک تصادف جدی با اتومبیل سبب گردید کارهایی که می تواند انجام دهد، محدود شود.

او همواره به آنچه می خورد توجه ویژه داشت و هم اکنون هم بر تغذیه ی خود نظارت خاص دارد. در ماه نوامبر Don Ray قرار است جایزه 80 سال زندگی با دیابت نوع 1 را دریافت کند. او گفت که تنها 16 نفر دیگر تاکنون این جایزه را دریافت کرده اند.

او گفت: من فکر می کنم پروردگار به من اجازه داد که این مدت طولانی با این بیماری زندگی کنم تا با مردم صحبت کنم و سعی کنم به آنها بگویم که شما می توانید با دیابت زندگی کنید.

دکتر Betul Hatipoglu، متخصص غدد درون ریز در کلینیک کلیولند گفت: Don Ray از قوانین زمان پیروی کرد. او تلاش کرد تا بهترین کارهایی را که می تواند و در توانش هست، انجام دهد. او احتمالا ژن های خوبی دارد، اما نگرش او الهام بخش است. او نمی گذارد که بیماری او را کنترل کند. امروزه ابزارهای بسیاری برای کمک به کنترل بیماری دیابت وجود دارد اما خوردن سالم و ورزش هنوز بسیار مهم است. خوردن سالم و انجام ورزش برای همه ما، نه فقط افراد مبتلا به دیابت نوع 1، ضروری است. ما باید میزان مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده را محدود کنیم و به سمت مصرف غذاهای کامل و متنوع رو آوریم. ما هم اکنون به اندازه قبل، فعال نیستیم بنابراین تعهد به انجام ورزش مهم است و باید حداقل 150 دقیقه در هفته، ورزش کنیم.افراد مبتلا به دیابت که احساس سرخوردگی و خستگی از بیماری خود می کنند نیاز به کمک دارند، زیرا استرس می تواند قند خون آنها را افزایش دهد.

دکتر مایکل برگمن، متخصص غدد درون ریز از مرکز سلامت لانگون در شهر نیویورک، گفت: شگفت انگیز است که Ray نیز همین کارها را انجام داده است. برگمن خاطر نشان کرد که تشخیص بیماری دیابت نوع 1 برای Ray، حدود یک دهه پس از اولین عرضه ی انسولین بود.

برگمن گفت: وقتی برای اولین بار طبابت را شروع کردم، زندگی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 حدود 10 تا 15 سال کوتاهتر از افراد سالم بود. امروزه، طول عمر آنها نزدیک به افرادی است که به دیابت مبتلا نیستند. بسیاری از آن ها دیابت و عوارض مرتبط با آن را بهتر مدیریت می کنند. استفاده از داروهای کاهنده کلسترول، کنترل بهتر فشار خون و استفاده از داروهایی برای کاهش خطر نارسایی کلیوی، شرایط را برای افراد مبتلا به دیابت تغییر داده است و همچنین پیشرفتهایی که در خود مدیریتی دیابت رخ داده است به بهبود شرایط این افراد کمک شایان توجهی نموده است.

منبع:

https://medicalxpress.com/news/2019-07-diabetes-years-don-ray.html